Diet : Yang Bukan Diet
Monday, June 23rd, 2008Lagi-lagi masalah berat badan, tapi yang ini melakukan diet : dengan bukan diet. Dietnya adalah dengan tidak melakukan diet apa-apa, enak kan :-)
Hobi bongkar-bongkar buku tentang berat badan emang disempetin karena paling males jadi gemuk.
Biarpun saat ini tetap pada kisaran 70 maks 72 (dengan tipsku), tetap mengharuskan menjaga atau ada yang namanya ‘control’ makanan.
Sampailah pada […]
Pengalaman Kartika menurunkan berat badan
Thursday, March 20th, 2008Ini adalah pengalaman yg ditulis sdri Kartika seperti yang di sampaikan pada comment di salah satu artikel blog ini, berikut pengalamannya :
Hai friend yang punya masalah kelebihan berat badan…
Salam kenal.
Saya tika, 2 bulan yang lalu sama seperti kalian punya masalah dengan berat badan. Gue tinggi 165 dan dulu berat badan gue 70kg. Busyeeeetttt…
Ternyata Sarapan Pagi mencegah Kegemukan
Thursday, March 20th, 2008Apa yang sedang aku praktekan dan aku tulis di artikel ku tentang menurunkan berat badan dimana salah satunya menjadikan “sarapan pagi” menjadi rutinitas ternyata benar adanya sesuai dengan hasil penelitian terbaru yang dilakukan oleh Peneliti dari School of Public Health project eating among Teens (EAT), Universitas Minnesota.
« Previous Entries